1) به موزیک باخ (Johann Sebastian Bach) گوش دهید. اگر از سردرد رنج میبرید و یا در نیمههای شب دچار توهم میشوید به پزشک مراجعه نمایید.
2) از تکنیک یورش فکری ( Brainstorm ) استفاده کنید. این تکنیک علاوه بر اینکه مخزنی از ایدهها برای شما ایجاد میکند بلکه به کمک آن میتوانید در امور خود تصمیمگیریهای بهتری را اتخاذ نمایید.
3) همیشه با خود یک دفترچه و مداد یا خودکار به همراه داشته باشید. هنگامی که ایدهای تازه به ذهن شما میرسد، آن را یادداشت نمایید. هنگامی که ایدههای یادداشت شده خود را بازخوانی میکنید، ممکن است 90 درصد آنها بیهوده جلوه کنند اما نگران نباشید این طبیعی است، 10 درصد از بقیه ایدههای یادداشت شده بسیار ارزشمند خواهند بود.
4) هنگامی که فکر نویی به ذهن شما میرسد، یک فرهنگ لغت را باز کنید و بطور تصادفی واژهای را انتخاب نمایید و آنگاه سعی نمایید این فکرنو و آن واژه را با یکدیگر ترکیب نمایید و این روش سبب خواهد شد به نکات جالبی دست یابید. یک مفهوم شناخته شده سادهای وجود دارد که هنگامی که ذهن شما در شرایط آزاد بسر میبرد قادر به خلاقیت نیست و هنگامی که ذهن شما با محدودیتهایی روبرو میشود، شروع به تفکر خواهد کرد و این روش سبب میشود ذهن شما دریک محدودیت قرارگرفته و تفکر نماید.
5) مشکلی را که با آن روبرو هستید، با دقت تعریف نمایید، و یا آن را بر روی یک کاغذ یا دفترچه الکترونیکی و یا در رایانه با جزئیات شرح دهید. از این طریق شما به نکات تازه و خوبی در خصوص مشکل خود دست مییابید.
6) اگر نمیتوانید تفکر کنید، بهتر است پیاده روی کنید. یک تغییر آب و هوا برای شما خوب بوده و به آرامی کمک میکند تا سلولهای مغزی شما به تحرک واداشته شوند.
7) تلویزیون نگاه نکنید، زیرا ذهن شما توسط برنامههای تلویزیون اشغال میشود و دیگر قادر نیستید خلاقانه فکر کنید، گویی با دیدن تلویزیون مغز شما از گوشها و چشمهای شما نشت کرده و خارج میشود.
8) از مصرف دارو بپرهیزید، بعضی از افراد برای تقویت خلاقیت خود از داروهای خاص استفاده میکنند، در حالیکه از نگاه دیگران، این افراد تنها نظیر افرادی هستند که وابستگی دارویی دارند.
9) تا میتوانید درباره هر چیزی مطالعه کنید، مغز شما با مطالعه کتاب ورزش میکند. علاوه بر اینکه سبب الهام در ذهن شما میشود بلکه آن را انباشته از اطلاعات میکند که این خود سبب خواهد شد، سلولهای مغزی شما با یکدیگر راحتتر ارتباط برقرار کرده و زمینه برای خلق ایدههای نو پدید آید.
10) مغز شما نیز همانند بدن شما نیازمند ورزش کردن است تا به خوبی فعالیت نماید. در صورتی که مغز ورزش نکند، به مرور سست و بیفایده میشود. شما از طریق مطالعه کردن، بحث کردن با افراد باهوش میتوانید سلولهای مغزی خود را وادار به ورزش کنید. گفتگو با دیگران در رابطه با کارگردانان فیلمها و سیاست و نظیر اینها برای ذهن شما خوب است و این بهتر از پرخاش کردن بر سر دیگران است.
تهیه و تدوین : حمید رضا طاهر
به نام حضرت دوست
موضوع : اپلیکیشنی در ارتباط با بورس
محتویات کلی : آشنایی، آموزشی، سرگرمی، شبیه سازی
از آنجایی که امروزه یکی از دقدقه های اصلی نه تنها مردم ایران، بلکه مردم کل دنیا رفع نیاز مادی و مرتفع کردن مشکلات اقتصادی می باشد، و همچنین از آنجا که کشور ایران از لحاظ اقتصادی به مانند منطقه ای بکر که نیاز به اندیشه ای دقیق در خصوص هدایت سرمایه های هموطنان در جهت رشد اقتصادی کشور و نیز سود آوری مفید برای ایشان و همچنین از طرفی کمک به کاهش میزان تورم می باشد، بورس نیز در رقابت با بقیه بنگاه های اقتصادی نظیر بازار طلا، بازار ارز، بازار مسکن و ... توانسته است سرمایه های زیادی را جذب و افراد زیادی را مشتاق به سرمایه گزاری در این بازار بزرگ کند.
در این خصوص، ایجاد فضا های آموزشی و نرم افزار ها برای هر چه بهتر آشنایی هموطنان و هدایت این سرمایه ها امری ضروری است.در این مقاله قصد دارم ایده خود را در زمینه آموزش بورس به هموطنان در قالب اپلیکیشن اندروید ارائه کنم.
1. فایل های آموزشی با تصویر نظیر (PDF، ...)
2. بازی و سر گرمی
3. شبیه سازی واقعی
4. ارائه پیشنهاد راهبردی توسط متخصص
با سلام شب بخیر به همه ی دوستان در کارگروه ایده پردازی :
طبق برنامه ای که در پیش گرفتیم در داوری و رای گیری طرح ها ، 2 طرح بیشترین امتیاز رو کسب کردند :
1) ایده ی مد لباس
2) ایده ی کتاب های صوتی
و بنا به رآی گیری نظر سنجی قرار شد تا جلسه ی بعد بر روی ایده ی مد لباس
خوب تحقیق و بررسی انجام شود و در جلسه ی آتی رسما کار بر روی پروژه را شروع کنیم .
همه ی دوستان توافق در سرمایه گذاری و انجام کار و تولد و تولید ایده را داشته و برای انجام آن همت گماشته اند.
در این جلسه به یکی از سیاستهای از پیش تعیین شده نیزبه دلیل خروجی ضعیف کارگروه ایده پردازی اشاره ای کرده و موجبات شوق و اشتیاق دوستان نیز فراهم شد و طرح به اینگونه می باشد :
کارگروه ایده پردازی بِه بُن (behbon) به معنی (اصالت ، نیکو ، اصل و نسب):
در این طرح قرار شد در جهت تشکیل گروهی برای آموزش و ایجاد تفکر خلاقانه
، تفکر ایده سازی و ایده پروری ، گام برداشته و در طی 2 هفته ی آینده به تحقیق و تفسیر و بررسی و آنالیز موضوع پرداخته تا در این مدت بتوان شالوده ی کارگروه را مبنی بر تولید محتوایی قوی و پیاده سازی متدی نو و بدیع ، آماده کنیم.
در این بین تمرکز بر روی کارگاه های ایده پردازی و خلاقیت برای کودکان و ترجیحا نوجوانان در رده ی سنی 6 - 10سال میباشد.
در این جلسه مسولیتهایی بر عهده گذاشته شده که از آن جمله می توان به ارائه ی حداقل 50 مقاله ی مناسب و با محتوا در راستای این طرح و هدف اشاره کرد.
به طور دقیق تر هر نفر از اعضاء میبایست در طی هر هفته (هفته ی اول و هفته ی دوم) حداقل 5 مقاله ی کامل و به روز و با محتوایی قوی ارائه دهند.
کار دیگری که بنا شد انجام شود تاسیس یک وبلاگ برای این طرح بود که این کار نیز انجام شده که آدرس آن را در ذیل مطلب ارائه می کنم .
به تعداد اعضایی که در جلسه حضور داشتند ، تعداد نویسندگان در وبلاگ تنظیم شد ، تا دوستان به ارائه ی مطالب و نشر آن در وبلاگ کارگروه ( به بن ) بپردازند.
همه ی اعضا میبایست در تغییر کمی و کیفی محتوای تولید شده توسط دیگر دوستان مشارکت کرده تا در نهایت مقاله ها با بیانی شیوا ، فصیح و دوستانه نشر داده شوند.
این وبلاگ در مرحله اول به عنوان دیتا بیس علمی و تجربی کارگروه به فعالیت پرداخته تا در مرحله ی دوم بتوان از این دیتابیس علمی قوی به عنوان رزومه ای درخور کارگروه یاد کرده و همچنین با تکیه بر این محتوای علمی و تحقیقی و تجربی قوی بتوان متد انحصاری آموزشی کارگروه را شکل داده تا وارد مرحله ی سوم یعنی ارائه ی این خدمات به مشتریان شویم.
آدرس وبلاگ : http://behbon.blogfa.com/
دوستان عزیز نام کاربری و پسورد ورود به وبلاگ رو براتون میذارم دقت کنید که باید از طریق ( ورود به وبلاگهای گروهی ) اقدام کنید.
عکسی از محیط ورود رو الصاق کردم.
در قسمتهای :
وبلاگ : نام وبلاگ رو وارد کنید که همون (behbon) هست
نام کاربری نویسنده : فامیل خود را به انگلیسی وارد کنید که البته در ذیل مطلب ارائه میکنم.
کلمه عبور : شامل اول نام سایت یعنی (behbon) و در ادامه همان نام کاربری نویسنده (فامیلی خود به انگلیسی).
مشخصات هر کدام از نویسندگان :
----------------------------------------------------------
مهرام دانشگر
وبلاگ : behbon
نام کاربری نویسنده : daneshgar
کلمه عبور : behbondaneshgar
---------------------------------------------------------
حمید دری :
وبلاگ : behbon
نام کاربری نویسنده : dorri
کلمه عبور : behbondorri
---------------------------------------------------------
محمد پاسبان :
وبلاگ : behbon
نام کاربری نویسنده : paseban
کلمه عبور : behbonpaseban
---------------------------------------------------------
الهه مستمند :
وبلاگ : behbon
نام کاربری نویسنده : mostamand
کلمه عبور : behbonmostamand
---------------------------------------------------------
با سلام خدمت عزیزان و مشتاقان به این کارگروه
جلسه ی 7 کارگروه با نشاط و اشتیاق هر چه بیشتر برگزار شد
در این نشست به مسائلی همچون
1)-نگاهی ویژه به ایده ها
هشتمین کارگروه ایده پردازی مورخ سه شنبه 1392/08/28
--------------------------------------------------------------
The idea of staging the eighth Committee
dated Tuesday, 28/08/1392
-------------------------------------------------------------
2)- یادگیری بخشی از فنون و مهارتهای ترسیم نقشه ایده
idea plan
3)-آشنایی با بخش اجرایی نرم افزاری
4)- طرح ریزی دقیق تر از تمام ایده های مطرح شده ی دوستان حاضر در کارگروه
5)-بحث و بارش فکری بر روی تمام ایده های مطرح شده
6)-کار بر روی 7 ایده ی برتر
7)-امکان سنجی ایده ها
8)-شرح و بررسی بخشی از مسائل مربوط به فاز اجرایی ایده ها
9)-تیکه دوزی هر کدام از ایده ها
10)-شرح در باره برخی مسائل حقوقی و مادی و معنوی ایده و تملک فکری
11)-گذری بر مسئله ی توان سنجی گروه و داشته ها
و دیگر مسائل
در آخر جلسه جمع بندی موضوعی انجام شد و بررسی نهایی اولین گروه ایده ها
برای جلسه ی آینده موکول شد.
------------------------------------------------
از همه ی شرکت کنندگان در کارگروه نهایت تشکر و تقدیر را دارم
-----------------------------------------------
از دوستانی هم که جوین کردند به همان مقدار تلاش و پی گیریشان
از آنها خرسند و قدردانم
----------------------------------------------
دوستان عزیز طبق روال کارگروه ایده پردازی
برای حضور در کارگروه فقط جوین کردن ملاک نیست
و شما میبایست برای اطلاع از مکان برگزاری و ساعت آن. و
همچنین دیگر شرایط کارگروه حتما
اسم و فامیل خود را به شماره کارگروه ( 09354195380 ) ارسال فرمایید
و فقط در صورت حضور قطعی خود اقدام به اعمال گفته شده فرمایید
--------------------
با تشکر از همگی دوستان و
هدیه ی کارگروه خنده ای بر لبان تو
به احتمال قریب به یقین برای شما اتفاق افتاده که بایستی کاری را انجام بدهید ولی مغز شما به شما پیشنهاد انجام یک کار دیگر را بدهد و یا اصولاً مغز شما آن حس و حال انجام کار را به شما ندهد! مغز انسان اتاق فرمان تمام بدن انسان است و در اینجاست که تمام دستورات اجرایی صادرشده و به بقیه اجزای بدن مخابره میشود.
البته در پیچیده بودن مغز انسان شکی نیست ولی با این وجود در اینجا باهم ۱۰ روشی که میشود مغز انسان را فریفته و به کار مورد نظر وادار کرد و یا اگر دقیقتر بگوییم ۱۰ روشی که میشود با آن جلوی مغز خود قد علم کرد را با یکدیگر مرور میکنیم.
یکی از ویژگیهای منحصربهفرد مغز انسانها توانایی ذخیره فوقالعاده اطلاعات ورودی به مغز از طرق حواس پنجگانه است و نکته جالب درباره این توانایی در قدرت ذخیره بالای اطلاعات نیست بلکه در ذخیره کردن این اطلاعات در قسمت ناخودآگاه مغز انسان است؛ به گونهای که در اکثر مواقع شاهد آن هستیم که بدون اینکه انسان از تجربه گذشتهاش چیزی به خاطر داشته باشد بدن او به صورت خودکار به آن خاطره که میتواند موارد زیادی را شامل شود (از مزه یک غذا گرفته تا ترس از ارتفاعی که همگی میتواند ریشه در کودکی فرد داشته باشد ولی فرد آن خاطرات را به یاد نداشته باشد) واکنش نشان میدهد؛ به این فرایند بازخوانی اطلاعات، شرطیسازی گفته میشود.
حال برای استفاده از این ویژگی علیه مغز چه باید کرد؟ در اینجا بایستی از این روش برای شرطیسازی خود در راستای دلخواه استفاده کرد؛ مثلاً میشود هر وقت که کار دلخواه و دلچسبی را انجام دادیم بلافاصله یک لیوان شیر بخوریم که این عمل باعث شرطی شدن ما نسبت به شیر در راستای دلخواه میشود. در کل قاعده بازی به این صورت است که هرچه بیشتر به مغز خود به خاطر کارهای خوب پاداش دهی کمتر مغزت به خاطر پاداش تن به کارهای بد میدهد.
همه ما در زندگی این موضوع را مرتب پیش خود تکرار میکنیم که هر چیزی روزی به درد ما میخورد که نتیجه این دیدگاه درخواست غیرارادی مغز انسان برای حفظ عادات و اطلاعات غیرضروری و بعضاً مضر است، حال اگر ما این دیدگاه خود را تغییر داده و مرتب پیش خود این جمله طلایی را تکرار کنیم که “جدید همیشه بهتر است” میتوانیم شاهد تغییرات شگفتانگیزی درون خود باشیم زیرا با این طرز فکر عملاً به مغز خود القا میکنیم که بایستی عادات و افکار قدیمی را رها کرد و به سمت دنیای مرموز و پر رمز و راز خارج حرکت نمود. یک راهکار مناسب این است که با خود بیاندیشیم اگر همه چیز را یکباره از دست دهیم چه اتفاقی میافتد؟ چه چیزهایی را دوباره میخرید و از چه چیزهایی میگذرید؟ به این ترتیب میتوانید از شر افکار و اشیای اضافه خلاص شوید.
درست است که میزان خلاقیت و مفید بودن در روز برای شما مهم است ولی مغز انسان به دلیل جاهطلبی خود هرگز از برنامه روزمره راضی نخواهد بود و تماماً اینگونه به نظر میرسد که گویا زمان برای شخص بسیار کم است و این موضوع باعث ایجاد نوعی عذاب دایم برای شخص خواهد شد.
خوشبختانه برای حل این مشکل دانشمندان به این نتیجه رسیدهاند که هرچه اطلاعات برای پردازش برای مغز انسان بیشتر باشد تشخیص گذر زمان نیز برای مغز انسان دشوارتر خواهد شد در نتیجه انسان فکر میکند که زمان به کندی میگذرد و احساس میکند که زمان بیشتری در طول روز در اختیار او قرار گرفته است. پس برای طولانی کردن روز خود بایستی تا جایی که میتوانید به یادگیری و تجربه کردن اتفاقات، افراد، اطلاعات و … جدید بپردازید.
سیاری از اوقات شاهد آن هستیم که در روابط اجتماعی خود دچار یکسری مشکلات قضاوتی میشویم بدین صورت که به دلایل نامعلومی از شخصی بدمان میآید که ریشهیابی این قضیه به مسئله شرطی شدن فرد نسبت به یک شخصیت و یا رفتار خاص و یا حتی گاه یک تکه کلام خاص یا اسم خاص برمیگردد. در نتیجه توصیه میشود که با استفاده از اولین تاکتیک گفتهشده این مشکل را حل کرد. در اینجا توصیه ما به شما این است که تا جایی که میشود خود را با آن فرد درگیر کرده و اوقات بیشتری را با او گذرانده زیرا این امر موجبات ظاهر شدن دیگر ویژگیهای فرد شده که ممکن است در تغییر نگرش شما نسبت به او کارساز باشد. حال اگر دریافتید که قضیه برعکس است و اوست که به اشتباه از شما فراری است میتوانید با درخواستهای مکرر از او در ایجاد این رابطه اجباری و در نتیجه بهبود این دیدگاه کمک کنید.